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一、成人学古筝要多久：

古筝入门并不难，适合各年龄段、各个层次的人群学习。成人学古筝的话，要看个人的具体情况。

如果只是想自娱自乐，兴趣学一下的，青荷古筝一期课程就能达到你的要求。根据经验表明，学完青荷古筝一期课程(12节课)能达到看着陌生谱子自己弹的能力，可以会十几首简单的曲子，专业上来讲大概是1-2级，时间根据跟人的情况有些出入，成人学古筝一般是1~3个月。

二、古筝练习时间：

在很少的时间内有计划地合理规划自己的练琴时间，有助于学习更多的作品。古筝需要掌握的内容很多。我们总是要面对几首曲子同步练习的情况， 而在练琴的过程中你会发现人不仅注意力是有限的，人的体力也是有限的。

科学研究表明，人的机能状态是有周期性的。一般上午九点至十一点，下午三点至四点和晚上八点至九点也比较好。这时人体和心理上处在旺盛和兴奋的状态，练琴效果自然不同。而清晨练习的价值比其它时间练琴的价值更高，因为从睡眠获得的清醒的智力对我们有很大的帮助。

集中精力地练琴比时间段的分配更为重要。即使你每天只有五分钟的练琴时间。只要练得有质量，同样可以得到提高。当然，如果你养成习惯。每天都有适度的练习时间，那么你就会不断进步。

三、成人学古筝的技巧：

1、练习古筝的坐姿：

古筝的坐姿要坐在板凳的一半以前的位置，身体坐正，左脚从筝板下方伸到A字架左腿的右边，或踩在A字架左腿的横杆上，双膝并拢，沉肩坠肘。其次就主要是手指、手腕、手型。手指要自然弯曲、下垂，没有向上扬起的僵持状态;接触琴弦的时候，尽量保证甲片的1/2到1/3位置接触琴弦，初期练习的时候，可以先尝试贴弦，静止不动(不弹拨琴弦)，呆住一段时间再弹拨，感受每个手指接触琴弦的位置。手腕要放松，保持平稳的状态，不要出现拱手腕和明显的压手腕的姿势。

2、古筝的手型：

古筝的手型是半握拳的形状，自然放松，食指跟关节与手背搭建一个类似于“房梁”的架构。初期阶段学习的时候，容易出现食指、中指、无名指三个指头与手背持平的状态，这个状态很多时候是僵硬的，不利于后期的古筝演奏。

3、练筝速度快慢相结合：

在练习到速度快，技巧又比较复杂的乐段、乐句时，用把速度放慢一倍或者两倍的慢练来练习，是行之有效的训练方法。但在练习技巧并不复杂的夜曲的时候，不根据具体情况而一位的运用慢练的方法，那就太不合适了。因为，从本质上来说：如果把一首乐曲放慢来演奏，这时它已经成了似是而非的另一首乐曲。长期如此，不仅会让练习者丧失了正确的了解乐曲的能力，而且还会逐步减弱他们对音乐表现的积极主动性和乐感。

4、古筝夹弹法：

夹弹法大多用于传统曲目，弦方向是从斜上方到斜下方，音色饱满厚实，无名指或小指自然下垂依放在琴弦上，起到支撑的作用，因此夹弹法也常被作为是初学者固定手型的方法之一。

5、古筝提弹法：

提弹法大多用于现代曲目，悬手弹奏，没有支撑点，手型较为放松，手指触弦方向是从斜下方到斜上方，音色清脆有弹性。在具体乐曲弹奏中，两种方法并不是对立的，特别是在创作曲的演奏中，弹奏者可以根据乐曲的段落变换和旋律起伏需求来思考弹奏方法的灵活运用，如在筝曲《林冲夜奔》的练习中，慢板部分可以用夹弹方式，以徐缓、有力的指法特点来表现乐曲悲凉的氛围，而在分析后续三段特征后，我们不难发现用悬弹的方式来演奏，则更能表现夜奔及暴风雪来临的急促风格。

结束语：人们之所以喜欢古筝，是因为它的曲调优美，是柔和的，是纯净的，纯朴古雅。划动下细细的琴弦，弹奏一曲古典之韵，让人心旷神怡，飘飘乎如遗世而独立。