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一、成人怎么学古筝：
1、了解古筝基础构造：
1)筝码：筝码在起着支撑琴弦的作用，所谓功夫在左手，左手演奏中的“吟、揉、按、滑、颤”，琴弦拨动要通过筝码传导方可带动面板震动，引起共鸣箱共鸣。
2)筝弦：古筝共有二十一根弦，在用弦上，根据不同的需要，而将铜丝弦、金属缠弦或尼龙缠弦以及其他种弦加以适当的配置。
3)筝边：也称边板，即古筝的侧帮。古筝有两个筝边，靠近身体的一侧称为内筝边，另一侧称为外古筝边。古筝边一般用木制成，也有用水曲柳、红木或其他杂木制成。还有试用枫木制作。
4)筝头：筝头的作用是固定琴弦，在古筝头的侧面有一个出音孔，也音孔上有一个音窗，供出音之用。古筝头因与共鸣体相通，这样就扩大了共鸣的范围。
5)筝尾：它主要用于安装琴钉。此处在造型上也起着与筝头对称平衡的作用。
2、教材的选择：
成人学古筝，不建议自学。因为无论是成人自己看着视频或者书本学，都不是直接的方式，这样的学习方式只能学个大概。刚接触古筝的初学者，没有什么经验，一些细节上的问题，很容易就忽略了。这里建议找一个专业的古筝老师，1对1针对性练习，事半功倍，用不了多久，就可以上手了。
3、重视古筝的基础：
万丈高楼平地起，古筝的基础种指法组合训练、小练习曲，让各个手指具备良好的独立性并能掌握触弦的基本方法，在紧张与松弛之间感受弹奏古筝的乐趣。成人在学习古筝的过程中，切忌省去基本功的训练，虽不像要求孩子那样严格，但是所有的基础训练一样都不能少。
二、成人零基础怎么学古筝：
1、古筝的练习技巧：
在弹奏新乐曲时，我们可以采用先单手——后双手——再单手——再双手这样的反复多次地练习。分手练习能集中地体会弹奏方法是否正确，也容易注意到乐曲的各个方面。在分手练习准确、熟练的基础上，双手弹奏时，运用正确的弹奏方法，尽量把音乐处理得比较完整。对于初学者，要注意左右手的力度层次，一般情况下要突出主旋律。
单、双手练习之后，再分手弹奏也很重要，因为通过一段时间的双手练习，对于弹奏方法和乐曲的处理，肯定不会表现全面，所以再次单手练习时，还需要集中注意力，争取更加准确、细致地表现乐曲。对于复调音乐作品，仅仅分手练习还不够，还要进行分声部练习 。
2、手指练习：
刚开始，从慢速开始，把各指头的能力练平均，逐步掌握对称与惯性的规律(弹奏时以腕关节为支点，做一来一回的摆动，这种匀称地调换重心，来回运动的弹奏方式，称“对称”。而J惯性是在保持一种运动趋势的情况下，完成多音、多指的弹奏)，再进行对称与惯性的转换，使手随时能够调整重心及进行运动方向的转换。
在不同弹奏方式进行转换时，无论是对称转换为惯性，还是惯性转换为对称，还是惯性转换成另一种形态的惯性，都应通过对称进行转换过渡。因为对称是传统弹奏技术中，普遍存在和使用的，只有以对称为基础，进行各种转换，才能在快速弹奏中，做到快而不乱，从而获得松驰与灵活性，这样也就充分发挥了手指的灵活性，达到效果。
3、古筝的基础指法：
根据旋律进行的规律安排用指顺序的“指序弹法”，适用于特别音列和快速多变的旋律进行。“指序弹法”使弹弦的手指不局限于右手的大、中、食二指，而是双手的十个手指，强调指功能和手指的独立性，弹弦方法以“提弹法”为主 。这使筝的技法有了进一步的发展。
以点成线的“摇指技法”，是现代乐曲的重要表现手段之一，它使旋作连贯流畅，增强了力度，开阔了表现幅度，给现代乐曲的表现赋予新的意义。
其中，指摇是使用大指或食指连续的向里、向外快速弹弦，以达到音色连贯的一种古筝演奏技法。近年来随着演奏技巧的不断发展及乐曲表现力的要求，摇指这一指法也得到了进一步的创新，并派生出以摇指为基础的多种演奏形式如八度摇、双指摇、扫摇、扣摇、多指扫摇等。
三、成人学古筝要注意什么：
1、坐姿：
古筝的坐姿要坐在板凳的一半以前的位置，身体坐正，左脚从筝板下方伸到A字架左腿的右边，或踩在A字架左腿的横杆上，双膝并拢，沉肩坠肘。其次就主要是手指、手腕、手型。手指要自然弯曲、下垂，没有向上扬起的僵持状态，接触琴弦的时候，尽量保证甲片的1/2到1/3位置接触琴弦。
2、手型：
古筝的手型是半握拳的形状，自然放松，食指跟关节与手背搭建一个类似于“房梁”的架构。初期阶段学习的时候，容易出现食指、中指、无名指三个指头与手背持平的状态，这个状态很多时候是僵硬的，不利于后期的古筝演奏。
3、节奏：
可以把节拍器的速度调慢，同时用手划拍子跟着节拍器先唱几遍，等到熟练了再在琴上跟节拍器练习。熟练了比较慢的速度，可以根据自身的情况把速度提上去。尤其是对于初学者而言，跟节拍器练习尤为重要。
结束语：成人刚接触古筝的时候，需要坚持练习，不可以急躁半途而废，假以时日，便可以成为这样的琴师：拿起古筝，轻轻划动细细的筝弦，悦耳的音符一个个从指尖流出，或泉水叮咚，或如走马摇铃。
